PREGUNTAS FRECUENTES
Este método es de bajo impacto y apropiado tanto para hombres como para mujeres con edades comprendidas entre los diez (10) y cien (100) años. Recomendado para personas:
– Que nunca han realizado actividad física
– Que llevan una vida sedentaria
– De la tercera edad
– Con una vida activa
– Con lesiones o que necesiten rehabilitación
– Adolescentes
– Deportistas
– Embarazadas autorizadas por su ginecólogo
Recomendamos de 2 a 3 sesiones por semana para poder obtener los beneficios del método. Es ideal no realizar las sesiones seguidas sino dejar un intervalo de uno o dos días como máximo entre cada sesión. La clave como en todo ejercicio es la constancia.
Ropa de ejercicio cómoda y semi-ajustada para permitir la libertad de movimiento y facilitar la evaluación postural y alineación por parte de nuestras instructoras al realizar los ejercicios.
Medias antideslizantes por higiene y seguridad. Si no tiene, no hay problema, en MBB las encontrará.
Nuestras sesiones de Pilates tienen una duración de 50 minutos, tanto las personalizadas como grupales.
Si es primera vez en MBB contáctanos por nuestro WhatsApp 6059-1934 para agendar tu sesión introductoria.
¡Adquiere Tu Plan Ahora!Si eres cliente de MBB con plan activo puedes agendar tus sesiones a través de nuestra App Mind Body Balance desde tu celular o desde tu computadora visitando el siguiente enlace:
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Contamos con estacionamiento techado, gratuito y vigilado dentro del edificio de BMW nivel E2 en el área de visitas. Por favor estacionarse únicamente en los puestos designados como VISITAS y solo mientras esté en sus sesiones de pilates para evitar multas y molestias.
Si tienes alguna otra consulta cuya respuesta no aparezca aquí, contáctanos a través de nuestro Chat en línea, WhatsApp (6059-1934) o escríbenos a nuestro correo electrónico info@mbbpanama.com.
Se define como “Cancelación Temprana”, cuando un cliente cancela su reservación a su sesión de Pilates con más de 4 horas de anticipación. Este tipo de cancelaciones no genera penalidades ni costos extras.
El estudio en caso de baja de un instructor puede cancelar ciertas clases, en ese caso será actualizado en nuestros horarios y reserva en línea y su clase o sesión no será descontada.